在快节奏的现代社会中，焦虑已经成为人们常见的神经系统疾病之一，但是很多人对这类疾病了解不多，所以当他们患有这类疾病时不知道该怎么办，很多人也想知道是什么导致了焦虑。

焦虑症会引起身体紧张，焦虑症患者往往会感到无法放松，皱眉，因为他们往往处于紧张的身体状态，会使患者的交叉神经系统超负荷，引起发热、畏寒、手脚冰凉、心跳加快、呼吸急促、肾上腺激素升高等一些症状。

焦虑症患者也会对没有发生的事情或者未来感到担忧，会时刻警惕周围的环境。当焦虑症发生时，他们会对一些小事表现出很大的反应，影响患者的日常生活和日常工作学习。

焦虑症患者也可以使用心理治疗，通过心理医生的指导，改善一些深层的心理问题，也是缓解焦虑症的好方法。药物治疗必然会对人的健康造成或多或少的伤害，所以我们应该通过自我治疗和心理治疗来改善焦虑症。