女性在分娩之后，难免会遇到身体上的不适感，如果再加上家里人的不理解，将会导致产后抑郁症的发生。产后抑郁症不是矫情，而是一种实实在在的心理疾病，必须要重视起来。

首先无可否定的是，之所以产后抑郁的现象这么多，有其生物学基础，那就是：妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。其次就是跟人的心理因素有关，特别是女人从一个单独的个体发展成为一个母亲，这其中的变化带来的不适应，以及为养育孩子而产生的许多问题都是很重要的原因。

尤其是随着社会的越来越现代化，许多高薪家庭里的妈妈比较容易得产后抑郁。这跟母亲要求完美和过分紧张的生活节奏不无关系。因为刚刚成为一名母亲，一方面，自己许多以前的习惯和生活方式都得改变;另一方面，想要给自己的孩子真正的教养也给自己添加了巨大的压力。如果这个时候不能够与家人好好地合作和沟通的话，就会出现产后抑郁的现象。

确实，那些性格内向、保守固执、适应能力不强的人更容易出现这个问题，但并不是所有这样性格的人都会出现这一问题，之所以孕妇会出现产后抑郁，还是因为在这个角色转变和适应的过程中，发生了一些让其情感非常受挫的事情，导致她在情感上一蹶不振，心境持续低落。所以，家人真正应该做的是尽量不要在这个时候与新妈妈发生争吵和矛盾，大家尽量心情愉快。